قالت جوليا زومبانو، من مستشفى كليفلاند كلينيك في الولايات المتحدة، إنه يتم الترويج لمشروبات الإلكتروليتات الرياضية بأنها المشروب المثالي بعد التمارين الرياضية، وهو أمر يشكك فيه بعض خبراء التغذية.
وأوضحت خبيرة التغذية الأميركية أن الإلكتروليتات عبارة عن المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم مثل الصوديوم،…
