11/12/2024–|آخر تحديث: 11/12/202410:01 م (بتوقيت مكة المكرمة)
هل نحن بحاجة فعلا إلى شرب 8 أكواب من الماء يوميا أم أن هذا مجرد خرافة؟ سألت صحيفة غارديان البريطانية خبيرا حول ذلك، وكانت الإجابة مخيبة للآمال لمحبي الماء.
يقول البروفيسور لويس هالسي، أستاذ الفسيولوجيا البيئية في جامعة روهامبتون البريطانية: “إن هناك مبالغة في القلق حول ضرورة شرب…
